Author: admin

แกงส้มผักกะเฉด แกงส้มผักกะเฉด มีพืชสมุนไพรที่ใช้ คือ ผักกะเฉด พริกแห้ง และหอมแดง...

แกงเขียวหวาน แกงเขียวหวาน มีพืชสมุนไพรที่ใช้ คือ มะเขือพวง มะเขือเปราะ พริกชี้ฟ้า...

ผัดกะเพรา ผัดกะเพราไก่ มีพืชสมุนไพรที่ใช้ คือ กะเพรา และพริกชี้ฟ้า กะเพรา ที่เป็นใบ...

ต้มยำกุ้ง ต้มยำกุ้งมีพืชสมุนไพรที่ใช้ คือ ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดง...

มะม่วง  ผลไม้ที่มาพร้อมสรรพคุณทางยาหลายอย่างด้วยกันค่ะ ได้แก่ ช่วยดับกระหายน้ำ แก้อาการคลื่นไส้อาเจียน วิงเวียนศีรษะ แก้ท้องอืด...

มะเขือเทศ ผักสีแดงที่เปี่ยมด้วยสารไลโคปีนปริมาณสูงลิบ มีคุณสมบัติป้องกันและต่อต้านมะเร็งได้หลายชนิด โดยเฉพาะมะเร็งต่อมลูกหมาก นอกจากนี้ ยังช่วยในเรื่องย่อยอาหาร บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งกระจ่างใส...

เสาวรส มีสรรพคุณช่วยขับเสมหะ แก้ไอ แก้ปวด รักษาบาดแผล รักษาโรคผิวหนัง แก้โรคเหน็บชา...

แอปเปิ้ล มีฤทธิ์ช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ เปลือกของมันเป็นกากใยอาหารชั้นเยี่ยมที่จะทำหน้าที่กวาดล้างของเสียออกจากร่างกาย ยังช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น ช่วยปรับสมดุลของการย่อยอาหาร แก้โรคท้องร่วง บำรุงกระเพาะ...