แอปเปิ้ล

แอปเปิ้ล
มีฤทธิ์ช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ เปลือกของมันเป็นกากใยอาหารชั้นเยี่ยมที่จะทำหน้าที่กวาดล้างของเสียออกจากร่างกาย ยังช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น ช่วยปรับสมดุลของการย่อยอาหาร แก้โรคท้องร่วง บำรุงกระเพาะ ลดกรดในกระเพาะและช่วยละลายเสมหะได้ด้วย