มะขาม แก้อาการไอ ระคายคอจากเสมหะ

มะขาม : Tamarindus indica Linn. ส่วนที่ใช้ : เนื้อฝักแก่ ขนาดและวิธีใช้  : ใช้เนื้อฝักแก่ของมะขามเปรี้ยวจิ้มเกลือรับประทานพอสมควร หรืออาจคั้นเป็นน้ำมะขามแทรกเกลือเล็กน้อยและจิบบ่อยๆ

มะขามป้อม แก้อาการไอ ระคายคอจากเสมหะ

มะขามป้อม : Phyllanthus emblica Linn. ส่วนที่ใช้ : ผลสด ขนาดและวิธีใช้ : เนื้อผลแก่สดครั้งละประมาณ 2-3 ผล โขลกพอแหลกแทรกเกลือเล็กน้อยอมหรือเคี้ยว รับประทาน วันละ 3-4 ครั้ง

ขิง แก้อาการไอ ระคายคอจากเสมหะ

ชื่อท้องถิ่น ขิงเผือก (เชียงใหม่) , ขิงแคลง , ขิงแดง (จันทบุรี) , สะเอ (กะเหรี่ยง – แม่ฮ่องสอน) ลักษณะของพืช ขิงเป็นพืชล้มลุกมีแง่งใต้ดิน แง่งจะแตกแขนงคล้ายนิ้วมือ เนื้อในสีเหลืองแกมเขียว ลำต้นที่อยู่เหนือต้นงอกจากแง่งตั้งตรงยาวราว 2 – 3 ศอก ใบสีเขียว เรียวแคบ ปลายใบแหลม...