มารู้จักนมน้ำเหลืองกันเถอะ

เปิดอ่าน 135 views

สำหรับคำว่า..นมน้ำเหลือง..นี้  คุณแม่หลายท่านอาจยังไม่คุ้นหูนัก ก็เลยอยากนำมาเล่าสู่กันฟัง
เพราะ นมน้ำเหลืองเป็นอาหารอันทรงคุณค่าสำหรับลูกน้อย  และโอกาสทองในการเลี้ยงดูทารกด้วยนมน้ำเหลืองนี้  ก็มีอยู่เพียงไม่กี่วันเท่านั้น

ตอนท้องลูกคนแรก คุณแม่ของดิฉันคอยย้ำเสมอว่า น้ำนมในวันแรกๆ ต้องให้ลูกได้กิน เพราะมีประโยชน์ เป็นภูมิคุ้มกันอย่างดีให้ลูก ถึงสีจะไม่สวย แต่ดีกว่านมวัวมากนัก เด็กได้กินแล้วจะแข็งแรงไม่ค่อยเจ็บป่วย

นมน้ำเหลือง คือ น้ำนมแม่ในระยะ 4 – 5 วันแรกหลังคลอด มีลักษณะใส  สีออกเหลือง ประโยชน์ของน้ำนมเหลือง คือ ช่วยเพิ่มแบคทีเรียแลคโตบาซิลลัสในลำไส้ของทารก ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่มีประโยชน์ และลดปริมาณแบคทีเรียอีโคไล ซึ่งเป็นอันตรายลงได้ อีกทั้งยังมีภูมิคุ้มกันโรคต่างๆ (ตัวสำคัญ คือ แกมม่าโกลบูลิน-จี ซึ่งทำหน้าที่ระงับการขยายตัวของเชื้อโรค) อยู่มากกว่านมแม่ในระยะหลังๆ  และยังมีโปรตีนซึ่งมีธาตุเหล็กที่เรียกว่า ทรานสเฟอร์ริน ที่ช่วยนำธาตุเหล็กไปใช้สร้างเม็ดเลือดแดง ซึ่งสิ่งเหล่านี้ไม่มีในนมผง  การให้นมน้ำเหลืองแก่ลูกจะช่วยสร้างเกราะป้องกันเชื้อโรคขึ้นในลำไส้ เมื่อเปรียบเทียบทารกที่เลี้ยงด้วยนมแม่ กับทารกที่เลี้ยงด้วยนมผงแล้ว ในลำไส้ของทารกที่เลี้ยงด้วยนมผง มีแบคทีเรียอีโคไล มากกว่า ทารกที่เลี้ยงด้วยนมแม่หลายพันหลายหมื่นเท่า

เห็นมั้ยคะว่า .. นมน้ำเหลืองมีประโยชน์มากมายเลยทีเดียว .. อย่าลืมให้ลูกของคุณแม่ได้ดื่มกันนะคะ ..

TAGS ที่เกี่ยวข้อง